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Informations

Attestation de participation :

A la fin de chaque programme, une attestation de participation officielle est fournie sur demande

Nombre de participants :

Il faut un minimum de 10 participants pour ouvrir le module.

Formations programmées

Calendrier en construction

Formations passées

La gestion optimale de la compétition

  • Date et horaires : Vendredi 19/06/2020 de 9h30 à 11h30

  • Résumé : Toutes les questions suivantes seront envisagées : Comment s'entraîner à la compétition ? Comment passer de l'entraînement à la compétition ? Quelle est la véritable place de la compétition ? Quelle est la temporalité de la compétition et comment optimiser chaque phase ? Comment activer le potentiel global ? Comment optimiser les routines et les rituels ?

  • Formateurs : Eric Medaets et Michaël Dermience

  • Paf: 20€

  • Nombre de participants: 20

Les clefs techniques du revers performant

  • Date et horaires : Mardi 23/06/2020 de 19h30 à 11h30

  • Résumé : Cette formation vous permettra d'identifier et comprendre les éléments techniques qui permettent d'avoir de la puissance, de la sécurité, de la précision et de la régularité en Revers tant au niveau du bas du corps que du haut du corps.

  • Formateurs : Michaël Dermience

  • Paf : Gratuit (offert par l'AFT)

  • Nombre de participants : 50

La gestion des temps morts (session 2)

  • Date et horaires : Mardi 26/05/2020 de 14h à 16h

  • Résumé : Un temps mort ? Une période entre 2 points, 2 jeux, 2 sets, 2 matchs ... "Peu de temps en action mais tout de le temps dans l'action" (Eric Medaets). Cette formation vous permettra d'identifier et comprendre comment optimiser ces périodes (courtes ou longues) en passant par 5 phases qui sont très peu voire jamais entraînés.

  • Formateurs : Eric Médaets et Michaël Dermience

  • Nombre de participants : 40

La gestion des temps morts (session 1)

  • Date et horaires : Vendredi 22/05/2020 de 14h à 16h

  • Résumé : Un temps mort ? Une période entre 2 points, 2 jeux, 2 sets, 2 matchs ... "Peu de temps en action mais tout de le temps dans l'action" (Eric Medaets). Cette formation vous permettra d'identifier et comprendre comment optimiser ces périodes (courtes ou longues) en passant par 5 phases qui sont très peu voire jamais entraînés.

  • Formateurs : Eric Médaets et Michaël Dermience

  • Paf : Gratuit (offert en collaboration avec l'AFT)

  • Nombre de participants : 40

Les principes biomécaniques appliqués au tennis (session 2)

  • Date et horaires : Vendredi 08/05/2020 de 17h à 19h

  • Résumé : La biomécanique du sport et de l’exercice a pour but d’étudier principalement le mouvement du corps humain et son interaction avec le milieu dans lequel il évolue. Cette formation vous permettra d'identifier et comprendre les principes biomécaniques utilisés lors de l'activité et de les intégrer dans les entraînements. (Description anatomique du mouvement, Vitesse linéaire, vitesse circulaire, momentum, chaîne de coordination, modalités de contraction et couplage de contraction ...)

  • Formateur : Michaël Dermience

  • Nombre de participants : 50 (COMPLET)

Les principes biomécaniques appliqués au tennis (session 1)

  • Date et horaires : Vendredi 08/05/2020 de 14h à 16h

  • Résumé : La biomécanique du sport et de l’exercice a pour but d’étudier principalement le mouvement du corps humain et son interaction avec le milieu dans lequel il évolue. Cette formation vous permettra d'identifier et comprendre les principes biomécaniques utilisés lors de l'activité et de les intégrer dans les entraînements. (Description anatomique du mouvement, Vitesse linéaire, vitesse circulaire, momentum, chaîne de coordination, modalités de contraction et couplage de contraction ...)

  • Formateur : Michaël Dermience

  • Nombre de participants : 50 (COMPLET)

Les clefs du CD performant (session 2)

  • Date et horaires : Mercredi 06/05/2020 de 14h à 16h

  • Résumé : Analyse techno centrée afin d'identifier et comprendre les déterminants qui permettent de générer de la vitesse au mouvement.

  • Formateurs : Didier Jacquet & Michaël Dermience

  • Nombre de participants : 50 (COMPLET)

Les clefs du CD performant (session 1)

  • Date et horaires : Vendredi 01/05 de 14h à 16h

  • Résumé : Analyse techno centrée afin d'identifier et comprendre les déterminants qui permettent de générer de la vitesse au mouvement.

  • Formateurs : Didier Jacquet & Michaël Dermience

  • Nombre de participants : 50 (COMPLET)

L'imagerie mentale au service des sportifs

  • Date et horaires : Vendredi 10/04 de 14h à 16h

  • Formateurs : Eric Médaets & Michaël Dermience (+ témoignage de Clara Vlasselaer)

  • Nombre de participants : 150 (COMPLET)

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